Richtige Ernährung bei Krebserkrankungen

Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Krebs und Krebserkrankungen“ der Verbandsgemeinde lade ich Sie zu meinem Vortrag am

30. Oktober 2023 um 18:00 Uhr
in den Ratssaal der VG Pellenz, Plaidt

ein.

Eine gesunde Ernährung spielt in unserem ganzen Leben eine wichtige Rolle. Es gibt Lebensmittel, die das Risiko für Krebs erhöhen können und es gibt andererseits Lebensmittel, die das Risiko für bestimmte Krebsarten minimieren können. Wir haben es also selbst in der Hand viel für unsere Gesundheit zu tun!

Sie bekommen viele Tipps zu den guten Lebensmitteln, den richtigen Mengen und schonenden Zubereitungsarten, die ihr Wohlbefinden steigern.

Ebenso sprechen wir über das Thema Ernährung, wenn man an Krebs erkrankt ist. Welche Lebensmittel tun, gibt es Lebensmittel, die die Psyche stabilisieren und das Immunsystem unterstützen können?

Ein spannendes Thema, zu dem ich Sie gerne einlade.

Herzliche Grüße, eure Britta


Kochkurs rund um handgeschöpften Ziegenkäse mit Ernährungscoach Britta König

in Zusammenarbeit mit den Landfrauen Mayen-Koblenz

05.10. und 06.10. jeweils von 14:00 bis 18:00 Uhr.
Lernen Sie die Vielfalt natürlicher Lebensmittel und leckere und leicht nach zu kochende Gerichte mit handgeschöpftem Ziegenkäse zuzubereiten. In unserer Kochschule bieten wir Ihnen die Möglichkeit, von Britta Königs Expertise zu profitieren und wertvolle Tipps und Tricks rund um die Verwendung von Ziegenkäse in der Küche zu erhalten. Egal ob Sie bereits Erfahrung haben oder ein Anfänger sind, unsere Kochschule ist für alle geeignet. Melden Sie sich noch heute an und lassen Sie sich von den köstlichen Möglichkeiten des handgeschöpften Ziegenkäses inspirieren!
Begrüßung der Teilnehmer, gemeinansame Zubereitung “ vom Fingerfood bis zum Nachtisch“, Warenkunde zu den unterschiedlichen Speisen und Zutaten, Gemeinsamer Verzehr inkl. alkoholfreien Getränke, Rezeptmappe und Teilnehmer Urkunde
Mitzubringen: Schürze und eine Aufbewahrungsmöglichkeit für die restlichen Speisen
Sollten Sie verhindert sein, dürfen Sie Ihre Karten gerne an Freunde oder an die Familie weitergeben. Ein Umtausch oder eine Umbuchung ist leider nicht möglich. Wir empfehlen den Abschluss einer Ticketversicherung.

Buchungen für den Kochkurs unter:

https://www.vulkanhof.de/events/kochkurs-in-zusammenarbeit-mit-den-landfrauen-mayen-koblenz


Gesundschmecker jetzt auch bei Youtube

Kochen für Zwei

Ich koche gerne ein drei bis fünf Gänge Menü, für zwei bis zwölf Personen individuell auf Ihre Wünsche abgestimmt.

Gemüse und Gewürze – weihnachtlich kombiniert

Gemüse ist lecker, knackig und gesund. Wir können aus einer großen Vielfalt die Sorten aussuchen, die uns schmecken und haben vielfältige Zubereitungsmöglichkeiten.

  • Gemüse ist nicht langweilig, sondern spannend, kreativ und lecker! –

Wir kochen ein vegetarisches Menü für die Winter – und Weihnachtszeit als Ergänzung oder auch Alternative zu den klassischen Fleischgerichten.

Wir tauchen ein in die Welt der Gewürze, viele davon kennen wir aus der Weihnachtsbäckerei wie zum Beispiel Koriander und erleben, dass man diese auch beim Kochen wunderbar einsetzen kann und dabei zum Beispiel viel Salz sparen kann. Das ist gut für unsere Gesundheit!

Seien Sie neugierig und offen für Neues und wir werden gemeinsam kulinarische Erlebnisse der Extraklasse erleben.

22.11.2023, FBS Mayen, Beginn 17:30 Uhr

Impressionen

Ein paar köstliche Momentaufnahmen!